关于水球踩水和运球的问题

Question

最近在学校报名了水球队，自认为游泳不错，训练了两次下来发现水球和游泳完全是两码事啊。队员基本都是练过的，就我没经验，个人对这个运动挺感兴趣的也不想退出！ 同时也不好意思老是让队员教些基础的东西。。所以有些问题问下大家：

关于踩水egg beater， 看了很多教学视频是不是就是两个腿往相反方向划圆圈？然后保持最大限度的往外翻脚？ 很多视频讲的都很抽象，能不能具体的讲下是什么感觉？
我现在接球也接不稳，自己手不是很大感觉单手很难握住球，这个有没有什么技巧？ 应该不是手大小的问题吧。。。扔球也很没有力量，我看别人都是很猛的感觉自己在水里根本使不上劲。
3. 还有什么东西是新手需要注意喝加以训练的？谢谢!

Answer 1

我查了一下，水球这个运动要求的水池深度是至少2M，可能踩水踩惯了就没事吧。英东游泳馆的水池深度是3M的游泳场地，热身场地是2M。下面是介绍水球的：水球是一项在游泳池进行的水上团体竞技项目。水球运动被称作“水中的足球”，水球和足球相同之处在于：两种运动所用的球的大小相同，目的也都是将球攻入对方的球门网窝，都需要快速、准确的传球。球员通过传球和带球进攻，射门时球速极快。水球守门员可以用身体的任何部位触球。而其它球员则不能用拳击球。在一场比赛中，一个水球运动员需要不停在30米来回的泳池里往返游多次。与一般游泳的方式不同的是，在水球运动中，运动员采用的游泳姿势需要确保自己的头部露在水面以外，以随时注视球的运动。在比赛时，除了守门员以外，他的运动员只能同时以一只手触。水球比赛是在两队之间进行，每队7人。在比赛过程中，队员门不得触池壁或池底，要一直游动或踩水。通常水球比赛使用一个标准的50米游泳池，水深要超过2米，比赛期间运动员要一直游泳或踩水。男子比赛场地是30米×20米，女子是25米×17米。彩色浮标标出了比赛区内的各种标记。白色浮标标出球门线和中线。红色浮标标出双方球门前的两米线，黄色浮标标记四米线，绿色浮标标记七米线。红色的处罚区位于泳池的两端，在球门线后面，距离正对比赛官员席的池角大约两米。球员进入该区即意味着该球员离开了比赛区，被罚球员在处罚区等待重新进场比赛的信号。水球球门2米宽，90厘米高，浮在水面上。水球比赛中，一支球队场上有七名球员（包括一名守门员），客队球员戴浅色泳帽，主队球员戴深色泳帽，守门员戴红色泳帽。在水球比赛过程中，队员门不得触池壁或池底，要一直游动或踩水。一场比赛由四节组成，每节的时间为八分钟，在死球的时候，计时停止。在球队控球的时候，可以有两次一分钟暂停nfh如果在规定的比赛时间内双方比分相同，则两个队在休息5分钟后开始上下半场各3分钟的加时赛，加时赛中间双方互换场地9517如果加时赛结束后双方比分仍然相同，则再进行一个五人罚球。如果仍然无法决出胜负，将会进行没有时间限制的突然死亡加时赛。开球的时候每个队沿自己的球门线以大约一米的间隔列成一排rv水球放在场地中线一个特制的浮标上，当比赛双方都就位后，裁判一声哨响，浮标缩回，水球开始在水面上漂浮，比赛开始了。比赛双方游得最快的选手向球冲刺以取得控球权，比赛就随着双方不断的进攻和防守而进行着。双方都试图通过向前传球和带球，寻找射门机会。只有守门员可以双手持球。防守队员可以抱住对方持球队员7如果被抱住的队员将球压入水下将会被判犯规，不论有意无意进攻方有35秒时间射门，球员射门时若球的整体越过了两个球门柱之间的连线，就算射门得分。球员只要不握拳击球，在比赛场地的任何地方都可射门。如果35秒内没有形成一次射门，则由对方发球或掷边线球。自己一方开始防守。水球比赛中的犯规包括没有在规定的时间内形成射门（延时），双手触球，形成扭抱时将球压入水下，阻挡对方无球队员或冲撞对方队员等。防守方在自己一侧四米线内为了阻止对方射门而犯规会被判点球，由进攻方在四米线上罚球，防守方只有守门员防守。球员如有更严重的犯规，会被罚出，这种犯规一般都是违背了体育道德，犯规队员将被罚到处罚区，这样防守方将会在20秒的比赛中少一人，直到对方进球或自己一方夺得控球权后方重新加入。水球中也有球门球和角球之别，球在出端线前最后触球的如果是进攻队员，则由防守方发球门球，守门员可在两米线内任何地方发球。球在出端线前最后触球的如果是防守队员，则由进攻方发角球，在出界一边的两米线上发球。水球运动的其他规则包．．．．．．余下全文＞＞

Answer 2

这个你就要好好的学学了！找教练吧！最要你自己还得聪明点！