蛙泳和自由泳哪个好学些?今年夏天想学游泳

如题所述

蛙泳容易学会,因为蛙泳是最早的一种人类学会的泳姿,人们通过观察青蛙的游泳,经过模仿,学会了蛙泳。
如果去办班学习,有的教练会先教自由泳,这是因为不学蛙泳而直接学自由泳,可以让人摆脱蛙泳的束缚,对游泳姿势的理解更好些,以后学习仰泳、蝶泳等泳姿时更容易。自由泳的打腿技术,不在蛙泳蹬腿的基础上学习,可以学得更快、更准确,这为仰泳学习打下基础。
如果你是自学,当然先学蛙泳,很容易的。现学会潜水,解决怕水的问题,在浅水中模仿别人蛙泳的姿势不停的练习,很快就学会了。
如果你想成为游泳高手,或者更想学会各种泳姿,建议你学自由泳。这个需要报班学习,让专业老师来指导你,学习就更容易,不走弯路。
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第1个回答  2013-04-02
初学的话都是学蛙泳,比较容易上手,体力消耗也低。自由泳主要是爆发和速度,比较难学,而且费体力,等你以后水性好点才学自由泳吧,然后接着就可以学蝶泳了。
第2个回答  2013-04-02
蛙泳更简单,开始的时候你先潜入水中,手脚同时摆动
第3个回答  2013-04-02
蛙泳。东方人一半血蛙泳更容易上手。特别是初学者
当然,如果你希望能游得更快更轻松,还是选自由泳吧
第4个回答  2013-04-02
一般都是先学蛙泳,我最开始就是学蛙泳,据说学完蛙泳在学自由泳好学,教练也好教。
祝学业有成
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