ç好çèèåæ¾ååå¯ä»¥å½æ¶å°±åä¹å¯ä»¥åæ¾å¨å°ç®±å
ãææ¯å¨ä¸å¨åç¨äºä¸åä¹ä¸æ¥ççãå°é红æ¤åæä¸ï¼çé
åæ²¹ï¼çè³å
«ææ¶ï¼å
ä¸å好çè¾£æ¤ä¸ï¼ç¿»çä¸ä¼å¿ï¼åæ¾å
¥ä¸åä¹ä¸çç¾èèåãççæ¶åï¼è¦å°çæ¾è°æï¼ææ¾äºç¹çåå³ç²¾ãå¨ç¿»çä¸ä¸ï¼å
³ç«ï¼å³å¯1ãæç¦èä»ç¾è
¿ä¸åä¸ï¼åæç¢ä¸ï¼æ¾å
¥ç½é
åçå§æ²«ï¼æååæ¾å¨ä¸æè
å¶20åéï¼çé
åæ²¹ï¼æ²¹éè¦å¤ï¼5ã6æçæ¶ä¸å
¥è
好çèä¸ï¼æ»çï¼æ¨æ£ï¼èåè²åï¼æ¾å
¥çãé
±æ²¹åç½è¡æ¤ç²ï¼ççéè¦å¤ä¸ç¹ï¼è¿æ ·ä¿è¯èèåçåæ¾æ¶é´å¯ä»¥é¿ä¸äºï¼åå
¥å°è®¸å¼æ°´ï¼å¼å°ç«ï¼ç¿»çï¼å¾
汤æ±æ¶å°ä¸åä¹ä¸ï¼å
³ç«ï¼è®©ç好çèèåå¨é
éèªç¶æ¾ååï¼çåºï¼å³å¯ï¼
çèç¾èèå
çèç¾èèå
2ãç好çèèåæ¾ååå¯ä»¥å½æ¶å°±åä¹å¯ä»¥åæ¾å¨å°ç®±å
ãææ¯å¨ä¸å¨åç¨äºä¸åä¹ä¸æ¥ççãå°é红æ¤åæä¸ï¼çé
åæ²¹ï¼çè³å
«ææ¶ï¼å
ä¸å好çè¾£æ¤ä¸ï¼ç¿»çä¸ä¼å¿ï¼åæ¾å
¥ä¸åä¹ä¸çç¾èèåãççæ¶åï¼è¦å°çæ¾è°æï¼ææ¾äºç¹çåå³ç²¾ãå¨ç¿»çä¸ä¸ï¼å
³ç«ï¼å³å¯ï¼1ãè¡èåãåè±å»ç®æ´ååæ»ååå¤ç¨ï¼çå§ææ¾ï¼éèæ´åæå段ç¶å¤ç¨ï¼
2ãåå¼ åæ¡ä¸ç¶ç¨çå¼æ°´ç¨å 浸泡å沥水å¤ç¨ï¼æ´è±åçå¤ç¨ï¼æ³¡åé»æ¨è³æ´åå¤ç¨ã
åæ³
1.é
ç§ç注å
¥å°è®¸æ²¹ï¼å°çå§ä¸é
ç
¸é¦ï¼å°éèèç½æ®µä¸é
ç
¸é¦ï¼
2.å°è¡èååååè±åä¸é
ç¿»çï¼
3.è¡èååååè±åç
¸çè³è¡¨ç®ç¦é¦è½¯èº«åï¼é
å
注å
¥æ¸
æ°´ï¼æé«æ±¤ï¼ï¼å¤§ç«ç
®å¼ï¼
4.å°çé
ä¸ææè¿æ±¤å¸¦æ°´åå
¥ç é
ä¸å çæ»ç
®å åéï¼æ´è±çåé»æ¨è³æå
¥é
ä¸ï¼
5.é
ä¸ææç
®è³ç软åä¸åå¼ ä¸ï¼æ
åé
ä¸ææ使å
¶æµ¸å
¥æ±¤æ±ä¸ï¼
6.çç
®2ã3åéåï¼å°200gç¾èèåæ´è¢å
¥é
ï¼æåèåä¸çå³å·²è°é
好ï¼å¤§ç«ç
®å¼ï¼å°é
ä¸æææ
æåå转ä¸ç«å ç
®å åéï¼è¯ä¸å³ï¼é
æ
è°å ç²¾çï¼èµ·é
åå°éèå¶æå
¥ï¼æ´é
ä¸æ¡å³å¯ã