第1个回答 2020-06-01
心情郁闷，心情不畅，需要卸压找个对象释放，这样压抑的心情才会放松，找朋友倾诉也是一种方式。一个人闷着，将会使自己的心情更加压抑心理抑郁，时间长了会影响身体健康。
第2个回答 2020-06-01
当然，如果有一个知心的朋友，可以倾诉自己生活中的问题，确是一份幸运的事情，即便是解决不了什么问题，但是在倾诉的过程中，也可以最大程度的减压和释放。
第3个回答 2020-06-01
当自己的心情很压抑的时候，我会选择找朋友倾诉，把心中的压抑释放，很多时候心里很烦的时候，能够把心里的想法说出来也是一种释放，就会让自己的心情变得更好。
第4个回答 2020-06-01
心情不好的时候，我还是会选择和朋友倾诉的，因为我觉得跟他们说一说的话可以让我知道自己是不是有一些问题，他们也可以开导一下我，然后跟我说一说他们的一些想法，这样的话我可能很快的能够调整好自己的一个心态。调整好心态，以后我可以重新进行工作和学习。
第5个回答 2020-06-01
当心情不好的时候，不能闷着，会得病的，只有找朋友聊聊，把话说出来，会好受一些，然后再转移注意力，做点别的事情，比如散步，看视频，逛街等，会使心情好起来的。所以当心情不好的时候，还是选择和朋友倾诉。本回答被网友采纳