第1个回答 2020-06-01
你的朋友心情不好且不想说话，那你就来说话，给她讲一些笑话，或者做一些动作让她开心，鼓励她把不好的事情说出来，不要憋在心里。
聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。
第2个回答 2020-06-01
我心情不好的时候会选择和朋友倾诉的。一个人不论多强大，都要有朋友的，当他心情不好的时候，就应该和朋友倾诉，一起分享苦辣酸甜。这样的人才不会苦闷。自己才是幸福的。
第3个回答 2020-06-01
我选择一个人闷着，我不是很喜欢把不高兴的情绪带给别人，而且，即使你说了，朋友只能安慰你，问题还是需要你自己解决。很多事情，只有自己想通了才可以，别人说得再多也是没有用的。
第4个回答 2020-06-01
心情不好的时候可以约上几个朋友。倾诉一下心声。请做完或许自己会轻松很多。如果知心的朋友没有时间。李慧妮。就会我就会选择一个人闷着。很多时候都去找朋友去倾诉。
第5个回答 2020-06-01
人的负面情绪需要及时宣泄，倾诉就是一个很好的宣泄方法。心情不好的时候和朋友聊聊，朋友会给你支持、安慰和鼓励，让你很快走出低谷。如果一个人闷着，极容易陷入抑郁情绪，影响身心健康！