什么是心理自由感？

Question

如题所述

Answer 1

灵自由意味着，一个人不必非要实现某些特定的目标，不必成为道德上的圣人，不必成为一个有社会地位的人，也能获得生命原生的幸福、充实、宁静与喜悦。心灵的自由意味着，不依赖特定的东西，不必勉强去符合特定的规定与规范 。心灵的自由意味着心的自然流淌。心灵自由不是必然地表现为言行怪异，惊世骇俗，放荡形骸。心灵自由的人会尊重别人，会从经历中不断汲取营养，不断成长，也会为别人着想，但是，他不在乎别人怎么看他，也不在乎别人怎么对他，所以，你没法诱惑他，没法控制他，也没法改变他。

心灵的自由，让他有了一种主动选择的力量，他永远都知道自己应该拒绝什么，应该接受什么，因此不会被一切事物所左右，永远都是自己的主人。

但精神胜利法不是这样，它会告诉你：如果觉得失落，就制造另一种幻想，让自己好受一些。这跟佛教的主张刚好相反。

为什么呢？

因为，精神胜利法是创造幻想，而佛教却主张窥破虚幻。

佛教认为，一切都是因缘和合的，没有固定不变的本体，所以，没有永远不变的“真”，也没有永远不变的“假”。

某人这时觉得你非常善良，如果你令他失去了某种利益，他就会觉得你非常阴险，如果你帮了他一个忙，他又会觉得自己可能对你有所误解。

人就是这样，人的心总是在变。此刻的“真”，很快就会变成下一刻的“假”，所以，世界上本无绝对的“真”，也无绝对的“假”。

唯一的绝对真实是什么呢？

是因缘和合。

你做出某种选择，就创造了某种因缘，这种因缘碰上其他因缘的时候，就会出现某种结果。

因此，任何现象都没有真正的意义，有意义的，仅仅是你当下的选择。

心灵的自由不是外面的自由,而是内心里面的自由，当你独处- 个喧闹的环境中你的内心里能安
静的画画你的内心里绿树成荫这就是一种心境 也就是心灵的自由。
心灵的自由有两种，单 纯的轻松感和看透的轻松感,单纯的轻松感 就是被保护的很好或者也可以
说是心里和明面儿上都是一种表情 这就是单纯的轻松感。
看透的轻松感看透了人情世故,所以不在乎再大的事儿因为看透了也能过去,所以这是看透的轻
松感, 不管是心灵的哪种自由都是变相的实现了自由，

Answer 2

自由是个奢侈词。
世人为了生存都离不开赚钱二字。赚钱的高级别就是你所有的自由之大小。越有钱的，自由越大，就是迁移自由，爱定居哪个国家定居哪个国家，次一点的，在国内爱定居哪个城市定居哪个城市，再次的，是购物自由，是车厘子自由。
没钱就不能有自由了吗？
我们少有金钱的自由，但是可以有思想的自由。或者说内心的自由。
心像鸟儿一样飞翔，即使你的肉身被囚禁在屋内。你有过这种自由的飞翔吗？
当你觉得在郊区的小出租屋都能过得怡然自得的时候，
当你觉得和另一半存款还没够格时就决定备孕生娃的时候，
当你觉得前路渺茫万般尝试且一次次陷入僵局你还是想像出了可能性的时候，
当你一筹莫展无从下手一整天，而在晚上跑步时突然卸下这份压抑时，
你的内心，就是自由的。
并且只有你自己知道这种自由感，这种轻松愉悦笃定感。
人应当多拥有这种自由的时刻。
任何他人的要求，自我的框架，所谓的面子，社会的说辞，都能打破，从你开始意识到你内心体会那份自由的时候。