第2个回答 2013-02-19
蓝莓莲藕泥
莲藕半根 芒果1个
辅料
白糖少许 蓝莓酱适量
朱古力针少许
做法步骤1. 莲藕用钢丝球擦去表皮洗净,放入高压锅加水煮成软糯。2. 煮好的莲藕切成大块,放入食品粉碎机中粉碎成莲藕泥,拌入少许白糖和蓝莓酱,拌匀放冰箱中冷藏1小时左右备用。3. 芒果立起来,切两刀,去除芒果中间扁平的核。取半个芒果,在刀面处平行划若干刀,不要切断。换个方向,划若干刀,也不要切断。最后的刀纹成十字花刀状, 从下面顶一下,芒果片就成了一朵花。从冰箱取出冷藏的蓝莓莲藕泥,用茶匙放在芒果花之上,撒少许朱古力针装饰即可。
第3个回答 2018-01-13
步骤
蒸藕泥—宝宝的营养开胃菜的做法步骤11.将莲藕与淮山药洗净去皮(莲藕可用钢丝球去皮,既干净又方便)
莲藕与淮山药切碎
剁成蓉状,剁的越碎口感越细腻。这一环节也可用搅拌机来完成
蒸藕泥—宝宝的营养开胃菜的做法步骤22.葱、姜切细末。
蒸藕泥—宝宝的营养开胃菜的做法步骤33.将五花肉剁成肉蓉,同样也是剁的越碎口感越细腻
蒸藕泥—宝宝的营养开胃菜的做法步骤44.葱姜末倒入剁好的肉蓉内,放入适量盐﹑料酒﹑香油进行调味,放少许白糖提鲜
蒸藕泥—宝宝的营养开胃菜的做法步骤55.用筷子将肉蓉顺着一个方向搅拌至上劲,再加少许水搅拌均匀,加点水藕泥吃起来更加软糯
蒸藕泥—宝宝的营养开胃菜的做法步骤66.剁好的藕与山药泥与肉末放在一起
顺着一个方向搅拌均匀
蒸藕泥—宝宝的营养开胃菜的做法步骤77.将搅拌好的藕泥放入耐高温碗内,用勺子压平
蒸藕泥—宝宝的营养开胃菜的做法步骤88.用筷子穿几个孔,这样可以保证藕泥上下均匀的蒸熟
盖上保鲜膜,用牙签插几个孔
蒸藕泥—宝宝的营养开胃菜的做法步骤99.将碗放微波炉内,高火4分钟。
蒸藕泥—宝宝的营养开胃菜的做法步骤1010.香葱切末,取出撒上少许香葱末,即可食用