我今年14岁，初二，可是我的体重已经56KG，我望着我那肥胖的腿我无奈，还有最近那小肚也胖了些，身材也才1.55M左右，我这几年都高得很慢，妈妈说我可能不能高了，我听了想欲哭无奈，我不想这么矮啊……过个寒假后还真烦。 现在，我不得不控制饮食，我想利用这个初二下学期减减肥，不多，一个学期10斤，刚开学就感到压力，应该能吧，总之求有效。 以下是我一些在学校生活的时间： 7：00搭车上学。 9：50-10：20课间 其他课每节45分钟，下课时间是10~15分钟，一天共七节。 晚上5：40回教室开始做作业。 9：00放学回家。 -------------------- 其实我根本没什么时间嘛，我在班里只有一个知心的（以前经历了些事，不想提了），总之，求大家帮下忙，想想有什么办法了减肥，不求快求有效！另外，减肥期间需要注意些什么？还有就是，我是不是长不高了？难道就是早发育的后果，我不想啊，怎么办？ 求各位经验人士解答，如果你也和我一样，也遇到这些经历，都可以和我分享下经验，不论年龄高低，谢谢大家！【赏金我会做任务得的。