吃什么东西能补精?可以提高精子质量吗?

如题所述

想提高精子质量的话肯定要加强运动呀,需要提高身体的免疫力,当然也可以吃益生谷的妥金,因为它当中的营养成分是非常丰富的,有维生素,矿物质和抗氧化剂,也有营养价值比较高的乳清蛋白,可以帮助男性提高精子活力,改善精子质量,增强身体的免疫力,同时也能够提高精子的存活率。
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