最近压力特别大，总觉得胸口有点不舒服，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

你感觉身体有不对，而且胸口有一点不舒服，那么这个肯定跟你的最近的压力有关系。

压力大，人会觉得有压抑感，呼吸不畅，胸部就会有点不舒服，建议你把事情放下来，多听听音乐看看书，让自己心里放松一点，这样会好很多。

Answer 2

胸口感觉到很难受，需要明确是什么原因所导致的。需要排除是否由于心血管疾病或一些呼吸系统的疾病所导致出现的症状。

心血管疾病需要排除是否为心律失常、心肌缺血或心功能不全所导致的症状。

一、心肌缺血的患者往往在活动时会出现胸闷，胸痛的症状，持续时间数分钟左右，休息以及含服硝酸甘油症状可逐渐缓解。

二、心功能不全的患者，往往会出现活动时的胸闷气短，活动耐量下降，严重的时候会出现呼吸困难，不能平卧，需要给予改善心功能治疗。

三、心律失常发作主要会表现为胸闷、心慌、心悸的症状，严重的时候会导致出现血压偏低，需要给予药物对症治疗。

除此以外，呼吸系统的疾病，例如慢性阻塞性肺气肿或支气管哮喘，也会感觉到出现胸闷、胸口难受，需要给予相应的处理。

Answer 3

最近压力特别大，总觉得胸口有点不舒服

要好好的调节压力，放松放松，时间长了就舒服了。

Answer 4

找一个自己感兴趣的活动或者娱乐进行发泄发泄，胸口闷以前我也是，去了医院做了全身检查还是啥也看不出来，医生也说身体没毛病，就是说多休息，想开点，不要动不动就生气发火，尤其是生闷气很容易胸口闷，主要还是要靠你自己来调节自己的心情，情绪最好不要起伏太大，管好自己的情绪真的可以很大程度缓解胸闷气短，少生气多笑笑，心里看开点，就好了

Answer 5

建议查心电图以明确有没有异常改变；查血常规以明确有没有炎症存在；若无明显异常；可以服用些消炎、促进消化的药物治疗；祝康复；少吃含淀粉类的食物如：土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯，凉粉等,不要吃苏打饼干等，少食多餐，按时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。 注意饮食啊，否则治疗效果不好的啊。