简单的肚条炖鸡的做法

如题所述

胡椒猪肚鸡补虚损、健脾胃,胡椒温中下气、和胃,鸡肉增强体力,这道汤滋补效果佳,适合食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等人食用。

用料

猪肚 一个
鸡 半只
白胡椒 30克
生姜 三片
枸杞 适量
红枣 四颗
料酒 适量
油 适量
盐 少许
葱花 少许
做法步骤

1、洗干净猪肚,用粗盐加面粉反复揉搓(里外两面都要搓),再用醋揉搓基本就能干净无味了。

2、锅中烧开水,将猪肚放进去煮约三分钟捞起,用刀刮掉猪肚一侧白色和黄色的东西和和残留的肥油。再用流水冲洗干净。

3、取一砂锅装上足够的清水,猪肚冷水下锅,放入姜片料酒大火烧开。

4、姜洗净切片。

5、半只鸡洗净砍小块。

6、锅里倒入适量油烧热,加入姜片爆香,倒入鸡块加入料酒大火翻炒至表面变色。

7、把炒过的鸡块倒入汤锅中大火煮沸。

8、撇去浮末,加入白胡椒,盖上盖子,小火炖一个半小时。

9、煮至一个小时左右加入红枣。

10、一个半小时后捞出猪肚稍凉后切条。

11、把猪肚条再放入锅中,加入枸杞再煮约十分钟,加入适量盐调味即可。

12、装碗撒点葱花,养胃暖胃的胡椒猪肚鸡汤就做好了。

13、肉质酥烂,汤底浓郁。

14、一点太油腻。孩子直呼可以喝两大碗。

小贴士

1、猪肚用面粉和盐揉搓,再加醋可以有效去除粘液和异味。要多冲洗几遍。 2、鸡无需焯水,直接用姜和料酒炒一下汤的味道会更加清甜。 3、猪肚和鸡可以直接蘸酱油吃。 4家常做法,非正宗版。

猪肚的营养功效

治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效。

1.健脾胃

猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

2.补气

根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足, 或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。若同火腿一并煨食,尤补。

3.补虚

男子虚弱遗精, 猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐子大,每淡盐汤下三十丸。
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第1个回答  2020-10-29
免得的那个肚肚条对你记得发就是把那个猪肚切成条然后去对你煲汤总惦记很好吃。
第2个回答  2020-10-29
这个只要清洗干净之后加一些啤酒和土豆一起炖就行了。
第3个回答  2020-10-29
最简单的方法就是把它切成一块一块的和鸡炖在一起,放上葱姜蒜以及大料等。熟了以后起锅吧,这就是非常好吃的饭呀。
第4个回答  2020-10-29
把猪肚切成条,用水抄一下,小鸡也是抄一下,然后放到一起砂锅中慢炖就行。
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