从100斤到80斤要多久

如题所述

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推荐答案 2017-04-21

最健康的减重是一个星期两斤，那就是20个星期，就是5个月左右，所以坚持吧，多少人减肥不成功就是半途而废。

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第1个回答 2017-04-21

那你要看你减得怎么样了

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100斤不吃药不运动怎样减到80多斤?要多久?答：不吃早餐，晚上熬夜到明天早上6点去睡觉，你就可以实现不运动就可以减肥，2个月就可以了

怎么从100斤一个月减到80斤???答：其实你在减到90斤的时候就是你身体的瓶颈期了，如果那个时候你能继续坚持，马上就能瘦的更快，不过这也是要看毅力和身体的，有些人一个星期就会减下去但有些人一个月都不一定有效果。其实我推荐你去看一本书叫做真要瘦肥女变魔豆，他其中有一个方法非常的好，叫橙子减肥法，我也尝试过，半个月...

108到80斤要多久答：5个月。108到80斤要减去28斤，1个月瘦4-6斤是健康的水平，减去28斤最快需要5个月。减肥平时除了注意清淡饮食，忌食含大量碳水化合物、油脂、糖分、淀粉的食物之外，还要适量多做运动，能够使身体塑形，增强身体的线条感。

女120减肥到80斤需要几个月答：一般来说，从120斤减至80斤用半年左右比较合理，同时也不会对身体造成过大的伤害。不知道你的年龄和身高，对于正常成年女性来说，80斤是有点太轻了。健康减肥永远都是第一位的。

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怎么从100斤一个月减到80斤？？？

从100斤减到80斤最快可以用多少天？

100斤怎么瘦到80斤，要多久，跑步就算了没时

如何一个月由100多斤减到80多斤

怎么从100斤瘦到80斤，在30天内

160斤要减到100斤需要多久，

怎么能有效的从100斤瘦到80斤