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    • 怎样才能跳好有氧舞蹈呢?

    关键在什么地方呢?我是初学者,想了解更多,也想掌握更多.

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    推荐答案   2013-08-27
    有氧舞蹈是在有氧步伐的基础上，共同点是都属于有氧课程，都是在步伐的基础上进行编排，
    不同点是：有氧步伐多遵循左右对称的组合编排，基本按照传统的步伐动作进行教学，音乐的选择较固定，节拍清晰，易懂。一直按照完整的8拍进行教学；有氧舞蹈的动作不用遵循左右对称，最重要的是节拍会有跨节拍动作，有氧步伐的7，8拍是结束，而有氧舞蹈的7.8节拍可能是下一个动作的开始；音乐的选择上是可以选择类似爵士等旋律教有特色的音乐，但节拍对于新会员可能不会很清晰，建议新会员可参加低冲击步伐，这样参加有氧舞蹈就会很快了：-）
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-08-27
    老大，你发错地方了
    第2个回答  2013-08-27
    多锻炼
    第3个回答  2013-08-27
    自己多用心学。没有什么关键
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    怎样才能跳好有氧舞蹈呢?答：一直按照完整的8拍进行教学；有氧舞蹈的动作不用遵循左右对称，最重要的是节拍会有跨节拍动作，有氧步伐的7，8拍是结束，而有氧舞蹈的7.8节拍可能是下一个动作的开始；音乐的选择上是可以选择类似爵士等旋律教有特色的音乐，但节拍对于新会员可能不会很清晰，建议新会员可参加低冲击步伐，这样参加有氧...
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