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我骨质增生,腰间盘突出请问怎么治?
如题所述
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推荐答案 2013-08-27
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下这样对腰部不太好。加强腰背部的保护。
3、白天腰部戴一个腰围(护腰带如腰痛治疗带),有利了腰椎的恢复和治疗。
4、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。
5、急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.,以免加重疼痛。
6、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。
7、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一
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其他回答
第1个回答 2021-05-21
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2016-12-16
多锻炼啊,趴着好一点
第3个回答 2017-05-12
用中药,2个疗程就好了
第4个回答 2018-12-29
您好!腰椎骨质增生和腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰四五腰五/骶一之间最多。其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,你可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。祝早日康复!
相似回答
老人得
骨质增生,腰间盘突出怎么治疗?
答:
建议先做个腰部CT
,确诊具体病情,如果确诊是腰椎间盘突出,
可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗,配合做腰椎牵引推拿等保守治疗
。同时要进行腰肌锻炼:在床上俯卧位,把两臂两脚各向前向后伸直,同时向上翘起,这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。如保守治疗不见好转,可以手术治疗。
平时最好睡硬板床
,对于减少腰椎...
腰间盘突出
,
骨质增生,怎样治疗
好?
答:
意见建议:
建议1、可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗,2、保守治疗效果不满意时也可考虑胶原酶溶解术、臭氧注射、3、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗
,4、平时注意休息必要时应卧床、避免负重,平时应睡硬板床、可以倒走及做俯卧撑等练习,祝早日康复!
腰间盘突出,骨质增生如何治疗
能消除症状呢
答:
你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的,;
建议保守治疗为主的,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗
,注意休息,避免过度劳累,睡觉睡硬币床
腰间盘突出骨质增生怎么治?
答:
腰椎
骨质增生
和
腰椎间盘突出
症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰四五腰五/骶一之间最多。 其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,你可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易...
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