我心里很难受,但是又不知道为什么难受,怎么办。。。

如题所述

或许这就是所谓的庸人自扰吧!不知道自己为何难受,却难受着!也有可能是每个月最低谷的时候,每个人都有那么几天的情绪不稳定,过几天就好了!所以不要多想!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-12-06
莫名的难受,大多是因为寂寞,空虚,身边的朋友不多吗,多交些朋友,也许心情就会改变
第2个回答  2017-06-23
莫名的难受很多人都会有这种情况,转移注意力,听歌、看电影,或者是做你平时喜欢做的事
第3个回答  2014-12-06
吸气 数到四 呼气 数到四 其实难受就是心态的不平和 放松自己 努力做到心平气和 就可以了
第4个回答  2014-12-06
最好的办法就是睡觉!很多事情一觉醒来,就没有那么刻骨铭心了!希望可以帮到您,祝您生活愉快!!!
相似回答