肠胃不好早餐吃什么最好?

如题所述

肠胃不好的人应该吃什么呢?

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第1个回答  2017-07-31
可以喝些红薯胡萝卜蔬菜粥之类的。日常可以喝稀健丁香茶养胃健胃。稀健丁香茶是养胃的好帮手!丁香暖脾胃而行气滞,尤善降逆,故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功. 
丁香叶总黄酮有极强的抑菌作用,丁香叶中含有的丁香油酚,可抑制幽门螺旋杆菌,对慢性胃炎、胃溃疡有重要意义。现在市面上喝稀健丁香茶的人最多了。
第2个回答  2013-09-02
胃不好注意保暖,不容易消化的粗纤维食物、冷凉食物、刺激性食物不吃,保持良好的心态,充足的睡眠,少吃胀气的食物,适度的运动,合理的作息时间,这些你在平时一定要注意到。希望能对你有所帮助。
第3个回答  2019-02-05
如果是工作的话吃面粉类的
如果你随时都可以
吃饭的
那你可以喝小米粥
因为这个容易肚子饿
所以两种情况
第4个回答  2020-09-26

肠胃不好的,这3类食物适当吃,能增强胃肠功能,减少肠胃疾病!

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