有哪些关于糖尿病的谣言?

如题所述

第1个回答  2020-04-10
五大谣言:
1、打胰岛素会上瘾?
真相:不会。
胰岛素是人体本身就有的一种降糖激素,糖尿病是因为胰岛素分泌不足等因素而产生的代谢性疾病。胰岛素本身就是身上存在的激素,怎么可能会上瘾?
2、只有胖子会得糖尿病。
真相: 瘦子也会得。胖子不一定会得。

肥胖是引起糖尿病和其他代谢疾病的危险因素之一,但家族遗传史、年龄等因素也会导致糖尿病。有不少糖尿病患者的体重是正常的或只能微胖。而非常胖的人也不一定会患糖尿病。
3、得糖尿病是因为糖吃多了。
真相:与吃糖无直接关系。
1型糖尿病是家族遗传病、未知因素相联系,
2型糖尿病与遗传因素、生活方式息息相关,患糖尿病不是因为糖摄入过量,吃糖与糖尿病没有直接的关联。但糖尿病患者要控制摄糖量。如果汁、含糖茶饮、汽水等含糖饮料建议少喝。
4、糖尿病患者不能吃糖。
真相:可以适量吃糖。
糖尿病患者并不是绝对不能吃糖的,可以摄入一些糖分,前提是这些食品的含糖量被计算在每天所需碳水化合物内。糖尿病患者可以通过运动等方式来控制血糖。糖尿病患者可以随时带一些糖,低血糖发作时可以备用。
5、水果对身体好,糖尿病患者可以多吃。
真相:含糖高的水果不能吃。
新鲜的水果是含有维生素、矿物质、纤维素等营养物质,适合正常人长期摄入。但对于糖尿病患者就要慎重,水果含有丰富的果糖,所以每天吃多少、吃什么水果都应被考虑在整个饮食计划中。
第2个回答  2020-04-10
1、打胰岛素会上瘾?
胰岛素是人体本身就有的一种降糖激素,糖尿病是因为胰岛素分泌不足等因素而产生的代谢性疾病。胰岛素本身就是身上存在的激素,怎么可能会上瘾?但也许你看到部分患者自从打胰岛素后,就不能停下来了,但他们并不是对胰岛素产生了依赖,而是他们的病情需要长期的胰岛素治疗。有不少糖尿病患者通过打胰岛素,血糖得到控制后,再加上良好的饮食习惯、规律的作息生活、健康的运动生活等方式进行干预,可以慢慢减少胰岛素量,改用相对方便的口服药治疗。
2、只有胖子会得糖尿病?
肥胖是引起糖尿病和其他代谢疾病的危险因素之一,但家族遗传史、年龄等因素也会导致糖尿病。有不少糖尿病患者的体重是正常的或只能微胖。而非常胖的人也不一定会患糖尿病。
3、得糖尿病是因为糖吃多了?
1型糖尿病是家族遗传病、未知因素相联系,2型糖尿病与遗传因素、生活方式息息相关,患糖尿病不是因为糖摄入过量,吃糖与糖尿病没有直接的关联。但糖尿病患者要控制摄糖量。如果汁、含糖茶饮、汽水等含糖饮料建议少喝。
4、糖尿病患者不能吃糖?
糖尿病患者并不是绝对不能吃糖的,可以摄入一些糖分,前提是这些食品的含糖量被计算在每天所需碳水化合物内。糖尿病患者可以通过运动等方式来控制血糖。糖尿病患者可以随时带一些糖,低血糖发作时可以备用!
5、水果对身体好,糖尿病患者可以多吃?
新鲜的水果是含有维生素、矿物质、纤维素等营养物质,适合正常人长期摄入。但对于糖尿病患者就要慎重,水果含有丰富的果糖,所以每天吃多少、吃什么水果都应被考虑在整个饮食计划中。
第3个回答  2020-04-10
你好!关于糖尿病的谣言:胰岛素注射馄饨,导致身体抵抗力下降,身体机能受到影响;糖尿病是因为吃了太多淀粉含量高的食品。这两类是较为多的错误认识。
第4个回答  2020-04-10
人们对糖尿病的了解却很浅薄,大多数人对于治疗糖尿病的方式都是食物治疗和药物治疗,那在过程当中就存在会有许多错误的认识。

第一,患上糖尿病的原因是因为吃含糖分的食物吃多了。这个观点还是稍微科学性的观点,更离谱的是糖尿病就是因为吃糖引起的。引起糖尿病的原因有两个,一个是家庭遗传因素,第二个与生活习性有关,前者是因为父母的糖尿病情况很严重,会加大患者患病的情况,后者则是吃多了含糖分的食物,同时不运动,身体素质比较差。所以人们对引起糖尿病的原因认知非常单一。

第二,患有糖尿病的病人就不能吃任何含有糖分的食物。这明显就是谬论,绝大多数食物都含有一定量的糖分,如果不能吃,那么在生活当中不仅失去了很多乐趣,同时还会导致身体营养不均衡。所以,日常补充部分糖分是必须的,但是不能过量,像蜂蜜、巧克力就要少吃,患者还可以通过运动锻炼的方式来控制血糖,可以随着汗水排出体内。

第三,患者要多吃水果,补充维生素。这个观点是只说到了水果对人的好处,但同时水果当中含有大量的糖分,对于糖尿病患者来说,需要慎重选择,像西瓜和桃子里面的糖分过多,就要少吃,柠檬和香蕉的糖分较少,就可以作为替代品。

第四,只有胖子才有可能患上糖尿病。这种认知也是错误的,糖尿病的病因在前面也有所交代,不管是哪种身材的人群,只要存在同样的病因,都会患上糖尿病。何况在糖尿病患者调查中发现,患有糖尿病的人群以中等身材的偏多,因此只要好好注意,胖子也不一定会患上糖尿病。

第五,患者经常打胰岛素来降血糖,这种行为会让人上瘾。这种观点完全夸大了胰岛素的能力,胰岛素是人体当中必要的一种物质,维持身体的平衡发展,所以胰岛素不存在上瘾的情况。当然,患者只有在病情发作的时候才需要打胰岛素,否则没有必要打。
第5个回答  2020-04-10
最大的谣言糖尿病是吃糖太多了造成的,只要不吃糖了就没事了,其他什么东西都可以吃。还有就是瘦子是不会得糖尿病的,只要瘦就肯定没问题。糖尿病是老年病的一种,年轻人不会得。
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