第1个回答 2020-04-10
有很多人都传糖尿病的人，不能吃糖，不能吃鸡蛋，不能吃水果，控制他们的饮食，其实得糖尿病的人不一定都是吃糖太多而引起的，更多的也有家族遗传病，还有就是，身体的免疫力下降不能充分的分解糖分最近在身体里，变成糖分超高而引起的这种糖尿病，所以它有很多因素组成的，并不一定就是吃甜的太多而引起的，所以要控制自己的饮食，一定要增加免疫力，让自己强健起来才有机会打败病毒，和我的想法相同就采纳吧。
第2个回答 2020-04-10
关于糖尿病，有很多人都误解了它。
有人说：“糖吃多了，会得糖尿病”。
其实不是的，糖尿病是由于，人体胰腺的问题，导致糖代谢紊乱，才得了糖尿病。
其实，健康人，只要多锻炼，饮食习惯好，荤素搭配，多吃新鲜的水果和蔬菜，就不会和“糖尿病”结缘。
第3个回答 2020-04-10
谣言一：我应该少吃主食
不少人都听过类似言论，比如米饭容易让血糖升高，所以糖友应该不吃米饭。但真相却并非如此！
一般来说，粮食是身体力量的主要来源，它们可以为全身肌肉和脏器提供能量。如果长期存在主食摄取不足，很容易产生肌肉萎缩、体重锐减、脑功能损害等情况，对身体的伤害非常大！
谣言二：胰岛素越早打越好
很多得知自己患有糖尿病的朋友，第一个念头就是打胰岛素，但这并非明智的选择。确诊糖尿病后，首选方式是通过口服药品进行治疗，胰岛素是在口服药效果不佳的情况下才“派上用场”。
另外，胰岛素还要根据自身的实际情况进行注射，也有一部分糖友并没有注射胰岛素的必要。
谣言三：糖友的血糖情况越低越好
糖友的显著标志是血糖水平高，所以也有不少人说血糖低就是好现象，或者低血糖比高血糖好。
事实上，由于长期存在高血糖的情况，糖友们往往耐受高血糖状态。如果血糖忽高忽低，或者长期处于低血糖水平，可能会造成昏迷等问题，甚至造成脑组织无法逆转的伤害。
谣言四：偏方可以治愈糖尿病
首先，必须强调一个残酷的事实：就目前国际上的共识，糖尿病尚无治愈方法。如果看到有所谓治愈糖尿病的方法，糖友们千万别轻信！
不过虽然糖尿病暂时无法治愈，却是可以控制的！
想要合理控制血糖水平，无外乎按时服药，注重饮食、参与运动等方式。当然，也别忽视了保健食品的重要性！好的血糖管控保健食品，可以帮助我们减少血糖波动，让糖尿病治疗事半功倍！
不少人都听过类似言论，比如米饭容易让血糖升高，所以糖友应该不吃米饭。但真相却并非如此！
一般来说，粮食是身体力量的主要来源，它们可以为全身肌肉和脏器提供能量。如果长期存在主食摄取不足，很容易产生肌肉萎缩、体重锐减、脑功能损害等情况，对身体的伤害非常大！
谣言二：胰岛素越早打越好
很多得知自己患有糖尿病的朋友，第一个念头就是打胰岛素，但这并非明智的选择。确诊糖尿病后，首选方式是通过口服药品进行治疗，胰岛素是在口服药效果不佳的情况下才“派上用场”。
另外，胰岛素还要根据自身的实际情况进行注射，也有一部分糖友并没有注射胰岛素的必要。
谣言三：糖友的血糖情况越低越好
糖友的显著标志是血糖水平高，所以也有不少人说血糖低就是好现象，或者低血糖比高血糖好。
事实上，由于长期存在高血糖的情况，糖友们往往耐受高血糖状态。如果血糖忽高忽低，或者长期处于低血糖水平，可能会造成昏迷等问题，甚至造成脑组织无法逆转的伤害。
谣言四：偏方可以治愈糖尿病
首先，必须强调一个残酷的事实：就目前国际上的共识，糖尿病尚无治愈方法。如果看到有所谓治愈糖尿病的方法，糖友们千万别轻信！
不过虽然糖尿病暂时无法治愈，却是可以控制的！
想要合理控制血糖水平，无外乎按时服药，注重饮食、参与运动等方式。当然，也别忽视了保健食品的重要性！好的血糖管控保健食品，可以帮助我们减少血糖波动，让糖尿病治疗事半功倍！
第4个回答 2020-04-10
谣言1:糖尿病病人不能吃米饭？
这个说法是错误的。碳水化合物摄入对糖尿病人至关重要，量上我们对糖尿病人的要求和正常人相近，只是对质有严格要求，也就是说，就算你全吃精米白饭，那也比你一口碳水化合物都不吃要好。当然要是能把米饭的一部分换成蒸土豆煮玉米煮红薯之类的淀粉类食物就更好了，还可以尝试煮杂粮粥替代白粥，可以尝试黑米/玉米粒/小米等杂粮和白米混合蒸米饭代替精白米饭。
谣言2:糖尿病只发生在老头老太太身上？
糖尿病目前分为1型和2型，1型常见于未成年人，2型在以往常见于60岁以上老人。但是我国居民由于经济条件大幅改善，也让现代中国居民活动量迅速下降，导致众多糖尿病危险因素齐聚。所以，目前糖尿病的发病已经呈现发病年龄提前的趋势，30岁以下的年轻糖尿病人在医院屡见不鲜。
谣言3:糖尿病是多吃糖造成的？
错糖尿病的危险因素是复杂的，总体来看分为生物/遗传和生活方式/生活环境两大类，生活方式危险因素中的确有膳食结构不合理，但健康人一两次大量糖分摄入并不足以引起目前已知的任何一种糖尿病。吃糖太多会造成一过性的高血糖症，但此后通过肾脏对多余糖分的不断排出，以及身体在胰岛素的指挥下不断消耗或储存血中糖分，血糖水平很快就会回到正常水平。
这个说法是错误的。碳水化合物摄入对糖尿病人至关重要，量上我们对糖尿病人的要求和正常人相近，只是对质有严格要求，也就是说，就算你全吃精米白饭，那也比你一口碳水化合物都不吃要好。当然要是能把米饭的一部分换成蒸土豆煮玉米煮红薯之类的淀粉类食物就更好了，还可以尝试煮杂粮粥替代白粥，可以尝试黑米/玉米粒/小米等杂粮和白米混合蒸米饭代替精白米饭。
谣言2:糖尿病只发生在老头老太太身上？
糖尿病目前分为1型和2型，1型常见于未成年人，2型在以往常见于60岁以上老人。但是我国居民由于经济条件大幅改善，也让现代中国居民活动量迅速下降，导致众多糖尿病危险因素齐聚。所以，目前糖尿病的发病已经呈现发病年龄提前的趋势，30岁以下的年轻糖尿病人在医院屡见不鲜。
谣言3:糖尿病是多吃糖造成的？
错糖尿病的危险因素是复杂的，总体来看分为生物/遗传和生活方式/生活环境两大类，生活方式危险因素中的确有膳食结构不合理，但健康人一两次大量糖分摄入并不足以引起目前已知的任何一种糖尿病。吃糖太多会造成一过性的高血糖症，但此后通过肾脏对多余糖分的不断排出，以及身体在胰岛素的指挥下不断消耗或储存血中糖分，血糖水平很快就会回到正常水平。
第5个回答 2020-04-10
谣言一：我应该少吃主食
不少人都听过类似言论，比如米饭容易让血糖升高，所以糖友应该不吃米饭。但真相却并非如此！
一般来说，粮食是身体力量的主要来源，它们可以为全身肌肉和脏器提供能量。如果长期存在主食摄取不足，很容易产生肌肉萎缩、体重锐减、脑功能损害等情况，对身体的伤害非常大！
谣言二：胰岛素越早打越好
很多得知自己患有糖尿病的朋友，第一个念头就是打胰岛素，但这并非明智的选择。确诊糖尿病后，首选方式是通过口服药品进行治疗，胰岛素是在口服药效果不佳的情况下才“派上用场”。
另外，胰岛素还要根据自身的实际情况进行注射，也有一部分糖友并没有注射胰岛素的必要。
谣言三：糖友的血糖情况越低越好
糖友的显著标志是血糖水平高，所以也有不少人说血糖低就是好现象，或者低血糖比高血糖好。
事实上，由于长期存在高血糖的情况，糖友们往往耐受高血糖状态。如果血糖忽高忽低，或者长期处于低血糖水平，可能会造成昏迷等问题，甚至造成脑组织无法逆转的伤害。
谣言四：偏方可以治愈糖尿病
首先，必须强调一个残酷的事实：就目前国际上的共识，糖尿病尚无治愈方法。如果看到有所谓治愈糖尿病的方法，糖友们千万别轻信！
不过虽然糖尿病暂时无法治愈，却是可以控制的！
想要合理控制血糖水平，无外乎按时服药，注重饮食、参与运动等方式。当然，也别忽视了保健食品的重要性！好的血糖管控保健食品，可以帮助我们减少血糖波动，让糖尿病治疗事半功倍！
不少人都听过类似言论，比如米饭容易让血糖升高，所以糖友应该不吃米饭。但真相却并非如此！
一般来说，粮食是身体力量的主要来源，它们可以为全身肌肉和脏器提供能量。如果长期存在主食摄取不足，很容易产生肌肉萎缩、体重锐减、脑功能损害等情况，对身体的伤害非常大！
谣言二：胰岛素越早打越好
很多得知自己患有糖尿病的朋友，第一个念头就是打胰岛素，但这并非明智的选择。确诊糖尿病后，首选方式是通过口服药品进行治疗，胰岛素是在口服药效果不佳的情况下才“派上用场”。
另外，胰岛素还要根据自身的实际情况进行注射，也有一部分糖友并没有注射胰岛素的必要。
谣言三：糖友的血糖情况越低越好
糖友的显著标志是血糖水平高，所以也有不少人说血糖低就是好现象，或者低血糖比高血糖好。
事实上，由于长期存在高血糖的情况，糖友们往往耐受高血糖状态。如果血糖忽高忽低，或者长期处于低血糖水平，可能会造成昏迷等问题，甚至造成脑组织无法逆转的伤害。
谣言四：偏方可以治愈糖尿病
首先，必须强调一个残酷的事实：就目前国际上的共识，糖尿病尚无治愈方法。如果看到有所谓治愈糖尿病的方法，糖友们千万别轻信！
不过虽然糖尿病暂时无法治愈，却是可以控制的！
想要合理控制血糖水平，无外乎按时服药，注重饮食、参与运动等方式。当然，也别忽视了保健食品的重要性！好的血糖管控保健食品，可以帮助我们减少血糖波动，让糖尿病治疗事半功倍！
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