红酒睡前多久喝对睡眠有促进作用，该喝多少量？1小时到30分钟之间；100ML左右。红酒开启后该如何保存，需要什么特别措施吗？葡萄酒开瓶后3天之内最好喝完。在这期间需要个“真空瓶塞"将瓶中的氧气抽出，让它无法氧化，就可以保鲜、保味。如能保持它的温度在13--18度那就更好了。睡前喝红酒除能促进睡眠外还有其他好处吗？红葡萄酒除了可以促进睡眠的质量，还有它更重要的，对人体有益的4大功效：1、可以延防衰老人体跟金属一样，在大自然中逐渐的“氧化”，人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，它很容易引起化学反应，损害DNA蛋白质和脂质=重要生物分子，进而影响细胞膜的转运过程，从而使个组织器官的功能受损，促进机体老化，而葡萄酒中较多的抗氧化剂：如多酚物、鞣酸、黄酮扥物质；维生素C、E；微量元素硒、锌、钙=能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。2、防止脑血管病：红葡萄酒能使血管中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化；红葡萄酒中的多酚还能抑制血小板的凝聚，防止血栓形成，在饮用18小时之后任能持续血小板的凝聚。3、预防癌症；红葡萄酒中含有极高的白藜芦醇，抗氧性能在数百种人类食物的植物中最好，可防止正常的癌细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。4、美容美颜：有不少人将红葡萄酒直接涂搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。
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第1个回答 推荐于2018-03-12
女人每天喝红酒控制在200ML-300ML，红酒中让人漂亮的秘密在于单宁酸，红葡萄酒比白葡萄酒更富含单宁酸。医学证明，单宁酸和红色素等酚类物质有抗氧化，延缓衰老的作用。抗氧化是护肤的重要因素，体内氧化自由基的产生使细胞受到损害。医学界和美容界所做的延缓衰老的研究，无不与抗氧化有着直接的关系。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-07-18
促进血液循环，延缓更年期，防衰老，抗癌
第3个回答 2013-07-18
别喝一杯，和几口就OK了
第4个回答 2020-12-23
睡前喝红酒美容养颜吗？
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