为什么人瘦了但体重没变

如题所述

体重不代表肥瘦程度!在你感觉瘦的同时,你的体重并没有减轻,原因也许如下:1.憔悴 2.肌肉开始收紧,结实起来,变得光滑有弹性 其实,很多人认为,将体重减下去了,就可以瘦了!孰不知,那容易影响健康!瘦的人体重不一定轻,那是因为她结实;肥的人体重不一定重,那是由于水肿或脂肪过多(脂肪没有什么重量); 就是这么一个原因了,所以你应该感到幸运,你健康的瘦了!不用在乎你的体重,只要你看上去轻巧就好,记住,减肥不是减体重哦,是减掉那不合实际的脂肪!明白吗?现在你还会为体重烦恼吗?
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第1个回答  2013-07-18
脂肪转化成肌肉了,所以人瘦了但体重没变。
第2个回答  2013-07-18
表面看上去像是瘦了,有可能是你的肉变得紧实了! 因为减肥的最后一步都是想办法将减后的肉如何变得紧实而不松垮,这样以免反弹! 我估计你是这种..
第3个回答  2017-08-04
围度瘦了才是关键,同样的脂肪和肌肉的体积是不一样的。你应该庆幸你是真的减肥了的。掉秤只是个时间问题,坚持就是胜利
第4个回答  2013-07-18
长高了呗
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