会。
这是因为人们在吃糖的时候,会把白糖转化成葡萄糖,葡萄糖在肝脏中会转化成为一种糖原,这种糖原要是过多是会转变成脂肪。
再以热量来说,一克白糖的热量大约为4卡,并且是非常容易被身体吸收,身体在摄入这些热量的时候一部分来补充身体所需,另一部分则是会转化成脂肪储存在身体中。身体中脂肪含量要是过多是非常容易造成肥胖的。
扩展资料:
白糖的功效与作用:
1、实际上我们如果可以适当的去食用白糖,这样是有助于我们人体提高机体对钙的吸收能力的,这也是可以帮助我们补充人体所需钙元素的了,但是如果说服用白糖过多了,反而会妨碍钙的吸收,所以大家服用白糖要适量才行。
2、而且白糖是性平,味甘的一种食物,同时白糖还可以有润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳等功效,对我们解决肺部不适有好处,同时白糖还有解毒醒酒、降浊怡神的功效,同时大家服用白糖还可以用于治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽等多种不适情况。
同时常见的白糖脚气、疥疮、盐卤中毒、阴囊湿疹等病症都是能有治疗功效的。
白糖不能和什么一起吃:
1、吃白糖的时候应该对搭配的禁忌有了解,在吃白糖的时候是应该避免搭配鸡蛋吃的,这一点我们必须要清楚。
2、我们很多人在平时吃荷包蛋的时候都喜欢加入些白糖的,觉得这样吃味道比较好,但是实际上这样是不对的了,其实鸡蛋和白糖同煮是很不健康的,这时候就会使得鸡蛋蛋白质中的氨基酸会形成果糖基赖氨酸结合物。
而这种物质是非常不容易被人体吸收的,这时候自然就对我们健康产生不良的作用,对我们健康威胁很大。所以说大家吃鸡蛋的时候还是不要盲目地加白糖比较好。
参考资料来源:凤凰网-白糖吃多会导致肥胖