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吃什么食物对美白有作用
如题所述
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推荐答案 2020-12-20
你知道吃什么食物可以美白吗?
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其他回答
第1个回答 2020-12-20
一定要多吃富含维生素C 的食物它具有美白的作用
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第2个回答 2013-04-25
柠檬 多用柠檬泡水加上蜂蜜 美白养颜的 你可以试试哦
第3个回答 2013-04-25
酸奶 牛奶 珍珠粉 豆腐 豆浆 柠檬
第4个回答 2013-04-25
多吃维生素C含量多的...
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吃什么食物
才能
美白
皮肤?
答:
柚子:其维化命C及D
,能缓解黑色素沉淀,有美白皮肤之效,又 能消滞解酒及消除酒后引起的口臭。 榴莲:暖胃,养阴补血气,有专家认为果肉中的刺激物(Stimulant)具有催情作用,但反应因人而异。
猕猴桃
:将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部,15分钟—20分钟后取下,将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过...
吃什么食物
可以
美白
?
答:
大豆及其制品如豆浆、豆腐等也对美白肌肤有益
。大豆中含有异黄酮,它可以减少黑色素的生成,并具有抗氧化的作用,有助于提亮肤色。
吃维生素C丰富的水果和蔬菜
、富含Omega-3脂肪酸的
海鱼
、含有维生素E的坚果和种子、牛奶及其制品以及大豆及其制品都可以帮助美白肌肤。只依靠食物是远远不够的,正确的护肤方式...
吃什么食物
能
美白
答:
1、
黄瓜
。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比...
吃什么食物
可以
美白
呢
答:
多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。
土豆
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