天天吃猪肉好吗

如题所述

猪肉吗?还是要吃的,但是适量而止,要是减肥的话,就少吃点瘦的,肥的最好还是不用吃了,肥的好像,没什么好处,不太营养,要是不怕胖的话还是猪肉比较好吃的,比其他的肉都要强上好多现在猪肉贵,在说。天天吃会腻的。加些青菜什么的,。更好!
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第1个回答  2013-09-18
人体每天必须摄入一定数量蛋白质和脂肪维持能量消耗,而猪肉是最好的来源,不过吃多会变胖,猪肉中的
脂肪高,而且营养也比较单一,每天摄入一定的脂肪,又多吃些蔬菜,对身体是不会有影响的。
第2个回答  2013-09-18
肉和菜的比例是1:4
第3个回答  2013-09-18
好,就是有点闷人
第4个回答  2013-09-18
不好、要适量
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