火龙果和螃蟹相克吗

Question

如题所述

Answer 1

不相克。
根据查询39健康网显示：火龙果和螃蟹并不相克，一般可以一起食用，但不要过量。火龙果是一种富含维生素、碳水化合物、糖类的水果，适量食用对机体有一定的促进消化、丰富营养等作用。螃蟹是一种高蛋白、低脂肪、低糖、高矿物质的食品，适量食用对身体有一定的滋补作用。虽然火龙果和螃蟹都是凉性食物，如果二者进食量较大，可能会对胃肠道产生一定的刺激，尤其是脾胃虚弱、体质虚弱的人群，更容易出现腹痛、腹泻等不适症状。并且螃蟹中的蛋白质可能会与火龙果中的鞣酸结合，一起大量吃不利于胃肠道的消化，可能容易出现消化不良等情况。
在吃火龙果和螃蟹时应注意适量，也可分开间隔一段时间吃。并且饮食应多样化，避免只吃火龙果和螃蟹，可以同时配合其他肉类、蔬菜等一起食用，丰富机体内的营养成分。