南昌炒米粉的做法最正宗的做法

如题所述

南昌米粉的做法其实很简单,尤其是一个人或者人少的时候,又是焖饭又是炒菜的就比较麻烦,而炒一碗米粉又简单快捷还美味。

一碗南昌炒米粉,里面有米粉、有肉类、还有蔬菜,很符合现代健康饮食观,食物多样,营养均衡,做法还可以多样化,也可以加鸡蛋,还根据季节时令加不同的蔬菜。

下面来说说南昌炒米粉的具体做法......

【食材】

南昌米粉150克、瘦肉80克、绿豆芽100克、小油菜100克、小米辣(或泡椒)4个、生姜一块、大蒜三瓣、酱油适量、盐适量、油适量、玉米淀粉适量、黑胡椒粉少许、芝麻香油少许

【制作步骤】

1、准备好原材料。

米粉提前用凉水充分泡软,泡到用筷子轻松能夹断的程度。

2、瘦肉切成丝,加入少许酱油、盐、玉米淀粉,抓匀,然后加入少许芝麻香油拌匀。

3、生姜和大蒜切成末,小米辣切成小圈,我用的是自制的泡椒。

4、锅里加入适量油烧热,加入肉丝翻炒。

5、加入小米辣(或泡椒)、姜蒜末,翻炒均匀。

6、加入少许开水,继续翻炒。

7、加入米粉翻炒至米粉熟。

8、加入绿豆芽、小油菜,翻炒断生,加入适量盐和酱油翻炒均匀即可。

9、成品图。

【小贴士】

一、米粉在网上或大型超市可以买到,市面上卖的江西米粉有两大类,一种是直直的,一根一根整齐的包装,这种也有粗有细,建议买细的,另一种是卷曲型的,一块一块状的,这种一般都比较细,江西炒米粉用后者更理想一些,我今天做的由于家里没有后者这种米粉了,用的是前者。

二、买回来的米粉包装上都有食用说明,跟据不同米粉的特性采用不同的预处理,一般来说,直直的一根一根的那种适合较长时间冷水泡,直到泡得很软了再炒或者煮,一般要泡上半天,卷曲的那种一般用开水直接煮3-5分钟后捞出过凉后再用,具体的请参考包装说明。

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