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吃什么会长高
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-02-22
竹笋
第2个回答 2006-04-09
五谷杂粮
第3个回答 2006-04-09
钙片!!!
第4个回答 2006-04-09
蔬菜
第5个回答 2020-10-02
权威长高秘籍久等啦
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相似回答
吃什么
食物更容易
长高
答:
你好饮食也是长高的一个不可忽视的因素,以下食物可以帮助长高: 1、
鱼类:其中沙丁鱼含的蛋白质最为丰富
。另外也可以食用
鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松
等。 2、
牛奶
:牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利 4、
柑桔类水果
:柑桔中含丰富的维生素A、B1、C含量分...
吃什么
可以增高
答:
遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想长高,
应该多吃蛋白质,尤其是含有"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
。下面就介绍几种促进增长维护健康与身材的理想食物:1、
百分之百的蛋白质
:蛋白质能使体内多...
吃什么
可以
长高
答:
1、
鸡蛋
鸡蛋的营养价值十分丰富,它里面含有丰富的
蛋白质
、脂肪、维生素和多种矿物质,经常食用鸡蛋不仅能长高,还能增强人体的免疫力。另外,多吃鸡蛋还有健脑益智的作用,它可以增强人们的记忆力。2、
鱼肉
鱼肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,青少年经常食用鱼肉不仅可以长高,还不容易长胖。另外,鱼肉中...
吃什么
食物、蔬菜、水果能促进人
长高
拜托各位大神
答:
1、蛋白质是生命的基础 ,各种组织器官都由蛋白质构成,因此选择高蛋白食物是非常重要的。
瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋中等都含有丰富的蛋白质
。 2、钙、磷、镁等矿物质 是构成骨骼架构的最基础元素,骨骼中三分之二的矿物质中99%是由这三种矿物质构成的,因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长...
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