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    • 不吃面食和米饭对身体有什么影响？

    不吃米饭和面食对身体影响大吗？有什么可以代替的食物吗？

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    推荐答案   2013-01-08
    不吃粮食类食品对人体没有什么特别的不好。畜牧区的人基本上只吃肉食，不吃粮食，长得更健壮。
    肉食是高蛋白食品，营养价值高于粮食。
    粮食主要提供人体热量。
    不吃粮食，只吃肉食，无非是把高级食品当柴火烧了供暖罢了。
    当然，只吃肉食会在一定程度上增加肾脏的排泄负担。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-01-08
    人的生存仍需营养均衡，不然会出现一些不良症状，代替的食物如：奶类、肉类、豆类、干鲜水果等。
    第2个回答  2013-01-08
    那请问你吃什么？粗粮吗？
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