适合减肥的人吃吗
只留下两滴冰冻的眼泪。
一滴化作卵石，拒绝悲伤；一滴化作决心，等待轮回。
那伤那痛,溶入血中,渗入骨髓.
Scorpio,Pisces(2.19-3.20),Cancer(6.22-7.22)
Wesley
猪肉丝热量为143卡/100g，热量不算高，需要散步99.4分钟消耗完。猪肉丝是蛋白质最多、血红素铁最丰富的肉类之一，脂肪较少，热量在肉类中属于低的，与大多数鱼类相当,减肥期间可适量食用。
猪肉营养素含量(每100克):
热量(大卡)143.00
碳水化合物(克)1.50
脂肪(克)6.20
蛋白质(克)20.30
维生素A(微克)44.00
维生素E(毫克)0.34
硫胺素(毫克)0.54
核黄素(毫克)0.10
烟酸(毫克)5.30
胆固醇(毫克)81.00
镁(毫克)25.00
钙(毫克)6.00
铁(毫克)3.00
锌(毫克)2.99
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.03
钾(毫克)305.00
磷(毫克)189.00
钠(毫克)57.50
硒(微克)9.50