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军人体能标准的详细内容
如题所述
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推荐答案 2008-04-12
徒手五公里:23分钟及格,21分钟优秀;
100米:14.9秒及格,13.5秒优秀;
仰卧起坐:3分钟50个及格,80个优秀;
单杠引体向上:12个及格,16个优秀;
双杠屈臂撑:12个及格,16个优秀;
战术(10米低姿匍匐前进,10米侧姿匍匐前进,10米跃进卧倒):30秒及格,20秒优秀;
单腿深蹲:6个及格,12个优秀;
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其他回答
第1个回答 2008-04-07
体能:包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等
新兵训练要求数量不是很高,一般接受过体育训练的都可以接受。
第2个回答 2008-04-05
《军人体能标准》分为通用、入伍训练、飞行人员三个标准。内容较多,不便回答。本回答被提问者采纳
第3个回答 2008-04-05
五公里越野23分钟。引体向上12次,就差不多了。想我当新兵时体质差,被整的死去活来。想下都恐怖
相似回答
军人体能标准的
标准是多少?
答:
基础体能3000米:海拔3000米以下,男兵13'40",女兵17'
。海拔3000米,标准降低10%(既男兵15'18",女兵18'42",以下类推)。海拔3000米以上,海拔每升高100米标准降低1%(例:3400米成绩降低14%)。海拔4000米及以上,标准降低为50%(男兵27'20",女兵34')。入伍体能训练标准,3000米男兵14'30"...
当兵的体能
要求是多少?
答:
役前训练体能考核标准考六项:
3000米13分50秒合格
,
俯卧撑
1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。
当兵体能
考核
标准
答:
内容如下:1、俯卧撑:动作规范
,2分钟内连续完成35(8)次。
2、仰卧起坐
;动作规范,3分钟内连续完成35(20)次。3、
单杠引体向上
:动作规范,连续完成6(2)次。
4、双杠臂区伸
:动作规范,连续完成8(3)次。5、
单腿深蹲起立
:动作正确,连续完成5(2)次。6、
100米跑
:15秒20(17秒20)内...
中国人民解放军现行
体能标准
,麻烦
具体
点,准备参军,用来参考
答:
3 仰卧起坐 次 45(32)4 10米*5往返跑 秒 27``(32``)5 3000米跑 分、秒 13`40``(17`)注
:1、60岁以下人员(新入伍人员除外)参加以上所有项目的训练考核。2、"()"内为女军人标准。3、10米*5往返跑和3000米跑两个项目在海拔3000米地区考核时,标准降低10...
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