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两年来我每天都熬夜,几乎都是凌晨三四点才睡,甚至是五六点的时候才睡。而且全天都是在用电脑。有何后果
两年来,我每天都熬夜,几乎都是凌晨三四点才睡,甚至是五六点的时候才睡。放假了的话,可以睡很久的懒觉,但全天都是在用电脑,通宵用电脑。上学的时候,还得很早就起床去上学。
在这样继续下去,会有什么后果?
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推荐答案 2019-01-30
长期高夜,身体会垮的,对身体会带来危害的。而且很严重,一定要晚上早点儿休息了,再不休息,整个人就完了。别为了身体弄坏了。别为了钱搞垮了身体。到时候拿钱是买不来健康的。所以不要再熬夜了一定要把这个习惯给改过来。如果说不行就换工作吧,不要再干那个了。
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其他回答
第1个回答 2019-01-30
会造成精神萎靡,焦虑抑郁,心脏功能失常,会出现猝死,建议调整作息时间,每晚11点前睡觉,睡前避免兴奋性过高
第2个回答 2019-01-30
夜间是肝肾排毒时间,长期会受影响。
第3个回答 2019-01-30
答案用百度找:
别再熬夜了,真的会死
第4个回答 2019-01-30
没啥后果,你都已经习惯成自然了,就当自己生活在了欧洲。真是喜滋滋啊。请给我的回答好评,谢谢了亲。
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熬夜,每天都是
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