髌骨带主要的作用是是针对髌骨下韧带进行的一个加压。一般来说比较剧烈的运动都会用到的。比如篮球，羽毛球，等。主要作用是减少髌骨下韧带的伸缩。至于是受伤前或者受伤后都无所谓。因为护具的2大作用就是，运动防护（受伤前），和损伤恢复（受伤后）。其原理和网球肘的原理差不多。弹跳太多的运动对于髌骨下韧带的扯动次数以及程度都太大。导致其容易产生炎症。带着这个加压带，就会将有炎症的那个部位压在加压带上面，从而只让韧带的其他部位进行拉伸。帮助有炎症韧带的恢复吧。比较好的有LP769，迈克达威414R，慕乐991系列等。按照加压效果来说991>414r>769.一般来说加压效果越好。保护效果和恢复效果也越好。个人意见,仅供参考
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