髌骨带比较简易 主要是压迫力来缓解膝盖酸痛从而保护膝盖
比较适合轻度的运动 比如健身房动感单车 各种器材 或者平时户外跑步 骑车也可以
打篮球也能用 我也见过不少人用髌骨带
不过可能更多的篮球爱好者会选择防撞护膝其他种类的护膝
但是从价位上来说 髌骨带的确要比其他的护膝便宜
其实你了解了髌骨的构造 就在是什么原理了
髌骨可以上下滑动 一般走路什么的 是在正常范围内活动的 不影响健康
但是剧烈运动和冲击有可能就会伤害到髌骨 使髌骨突然离开正常活动位置从而形成伤病
髌骨带一般都有突起的一条橡胶或者其他材质的条体
它他在膝盖骨下方 胫骨上方的位置 用来固定髌骨的位置 从而达到保护作用
啰啰嗦嗦写这么多 也不知道你看懂没有。。。
我最近也很关注这些护具的用法 也集合了几篇护具的日志放在我的百度空间
当然我也有偏好的哈 我比较喜欢迈克达威的 口碑一直不错的牌子 性价比也很高
所以空间的日志都是以这个牌子为主的 有兴趣可以交流啊 哈哈~
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