什么粥最好喝,私房大米南瓜粥怎么做

如题所述

大米南瓜粥

主料

小南瓜1个    å¤§ç±³50G    

大米南瓜粥的做法步骤

1. å¤§ç±³æ´—净,加5倍的水,大火烧开后,转小火熬半个小时。

2. å°å—瓜去籽,去皮,切成小丁,放入大米粥中煮10分钟,使南瓜丁变软。

3. å¤§ç±³å—瓜粥晾凉后,加入冰快,放入搅拌机搅拌。

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第1个回答  2017-10-21
大米南瓜粥
材料
大米,南瓜
做法
1、准备适量的大米和南瓜,淘米,洗干净南瓜;
2、将南瓜洗净去皮,切成小丁;
3、待锅内的水烧开后,先倒入切好的南瓜丁,煮3~5分钟;
4、倒入淘干净的大米,翻搅,大火至翻滚后转为小火,煲粥;
5、待南瓜的微黄沁入大米后,南瓜粥就好了
第2个回答  2017-10-21
食材
主料
南瓜
300克
大米
100克
辅料

700毫升

步骤

1.先把南瓜洗净。

2.南瓜去皮。

3.切成均匀的小块状。

4.大米100克。

5.把米淘洗干净。

6.放入锅中。

7.放入南瓜块。

8.通上电源。

9.按下煮粥键,20多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。

10.等气压消了,打开锅盖。

11.把粥盛到碗里,就可以吃了。
小贴士
南瓜性温,素体<胃热盛者少食;南瓜性偏雍滞,气滞中满者,慎食。
第3个回答  2017-10-21
我们那里红薯、小米大枣粥更好喝
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