十三个月大孩子能吃玉米油还是色拉油

Question

十三个月大孩子能吃玉米油还是色拉油

Answer 1

玉米油，因为有营养

Answer 2

色拉油是一种专门用于凉拌的油，它由油料的毛料精炼而成，而玉米油也是由玉米的毛料精炼而成，同样也适用于凉拌。
但是玉米油具有易消化营养高的优点，人体吸收率高达97%，可用于炒菜，也适合凉拌菜，是一种营养价值很高的健康油。而且玉米油是低热量、低脂肪、零胆固醇“三低”食品。
建议购买玉米油~

Answer 3

可以吃，最好还是选择橄榄油和核桃油好一点。

Answer 4

玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油[1] 。玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。 玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。

Answer 5

都一样,没有好坏。但是,营养专家建议,最好是多种植物油调换着吃,或者是勾兑着吃,这样营养更均衡。