减肥期间,晚上8点吃一些零食会不会胖?

如题所述

减肥期间往往需要控制饮食,往往会在晚上感觉非常饿,那晚上吃什么不会胖呢?不妨吃些不会长胖的零食,比如低糖巧克力布丁、巧克力椰奶、有机黑巧克力棒、开心果、巧克力花生酱球等,在延缓饥饿感的同时,让你只减脂肪不减营养。
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第1个回答  2012-11-23
面包不能吃,水果可以!
第2个回答  2012-11-23
有病吧 你自己说会不会胖
第3个回答  2012-11-23
会,一定的
第4个回答  2012-11-23
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