孩子挑食厌食怎么办，有什么方法可以改善！

Question

孩子有挑食厌食的毛病，基本不怎么吃饭了，我很担心他的身体，有什么方法可以改善一下么！

Answer 1

1.合理安排膳食，饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生，生活规律，睡眠充足，定时排便，营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食和甜食，少喝饮料，尤其是冷饮。
2、改善进食环境，吃饭要有固定的地方，尽量不要谈论和吃饭无关的事情，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅
3、加强精神护理，让患儿保持良好的情绪，不能采用打骂，恐吓，惩罚等方式，以免引起孩子的反感，更加厌食
4、不要盲目吃药，可以在医生的指导下服用药物。
5、做到以身作则，给孩子一个好的榜样。要记住，父母是孩子的一任老师，有一个挑食的妈妈，那就不要责怪孩子挑食了，一个好的行为，才会有好的收获。

Answer 2

建议带孩子去医院做个微量元素检测，我怀疑楼主的宝宝是因为缺锌依法的挑食厌食哦，螺柱要记得，一日三餐要按时喂给宝宝，多吃含锌量搞的食物，黄鱼，牡蛎等都是含锌量高的食物，有条件的话，建议你给孩子服用锌硒宝片，对于改善孩子挑食厌食的毛病有很好的疗效！本回答被提问者采纳

Answer 3

妈妈给孩子做的菜尽量可以花样多一点，这样会比较吸引宝宝他就会吃的比较多。我那时候宝宝也挑食我就担心他会不会发育的不好，后来朋友就推荐我给他喝小安素说是可以补充全面的营养。现在喝了也有小半年了，宝宝虽然还是有挑食，但最起码营养都跟得上~长得也很好~

Answer 4

可以去看看当地有名的中医，有很多中医对小孩的厌食进行调理，还是很有用的