每天喝三杯黄芪红枣水，身体会变好吗？

Question

如题所述

Answer 1

有很多老人喜欢喝黄芪红枣水，几乎每天都喝两三杯，经过了几年的坚持之后，他们的身体状况确实都蛮好的，行动还是很方便，而且思维比较清晰，面色也比较红润，衰老不是很严重，走路也是很轻盈的，整个人也比较有活力，完全没有很老态，身体面貌非常得好。其实这些都是源于黄芪红枣水的帮助，所以每天喝三杯黄芪红枣水，身体会变好的。接下来就给大家介绍一下黄芪红枣水的强大功效：

1、减肥。黄芪有助于人体消化食物，就会减少其脂肪的囤积，从而达到减肥的目的。同时可以消除水肿，那么早上起来不怎么化妆，也可以很好看。

2、增强免疫力。黄芪和红枣一起泡水喝是可以增强人体的免疫力的，有效改善人体对于细菌和外部环境的干扰，增强我们的体魄。

3、补气短。黄芪对于气虚衰弱、气短、疲劳、怠倦乏力等症状有明显的功效。红枣又富含铁元素，是可以补气血的，有利于缺铁性贫血患者的治疗。

4、降血压。黄芪和红枣都能够是我们的血管扩张，让我们的心肌收缩功能增强，从而达到降血压的功能。

5、美容养颜。黄芪和红枣能够促进新陈代谢，阻碍黑色素的沉淀，所以脸上就没有那么多的斑、痣、痘痘，整个人的颜值就提升了。

既然黄芪红枣水的功效，那么强大，那每天应该喝个两三杯。接下来就为大家介绍如何制作黄芪红枣水。

需要的材料：黄芪、红枣

具体的制作过程：

1、清洗黄芪，红枣，可以泡一会红枣，把表面褶皱的灰尘给清理出去，然后去核；

2、取一个大锅，往里面放水，然后把黄芪、红枣放入，大火煮15分钟，再转小火煮5分钟。

3、加入冰糖，然后放入冰箱冷藏一个小时。

Answer 2

对于说每天喝三杯黄芪红枣水，身体肯定是会有所变化的，首先气色会比较好，并且肠胃也是比较好的，我觉得一定要坚持喝。

Answer 3

当然会变好了，因为黄芪红枣水功效是非常多的，可以让我们的抵抗力变得很强，也可以增加我们的免疫力，所以有很多人都会喝的。

Answer 4

我觉得每天坚持喝三杯黄芪红枣水身体会变好，有助于舒缓肠胃和增强体质。