西芹和芹菜哪个营养好

Question

如题所述

Answer 1

西芹与普通芹菜的营养区别并不大，两者所含营养物质的种类大致相同。
西芹和芹菜是我们常吃的两种蔬菜，在营养功效方面相差应该不是特别的大，只量外形口感方面会有一定的不同，西芹吃起来比较香，味道更独特一点，有些地方又叫它为药芹，另外西芹要比普通的芹菜粗一些。