立即用于炒饭的米饭是一道简易又美味的菜式，这道菜几乎每个家庭都会做。总体而言，制作立即炒饭的米饭需要准备少量材料，但需要准备时间和耐心。
1、准备适当的材料备用。
我们需要准备米饭和相应的食材如葱、姜、蒜，大蒜，玉米淀粉等。然后，将桌子上的4到5匙油放在一块平整的锅内，并在中放入葱头、姜片和蒜片，然后加入一些胡椒碎和盐以提高调味。此时，将大火加热锅中的油，以使材料快速炒香。
2、加入美味的调味品。
我们需要把已经熟炒好的米饭加入锅中，加入一些调味料，如糖、酱油、味精、蚝油等，保持搅拌，直到材料都均匀混合，表面有光泽。最后，在米饭出锅前将一些小米或金杏仁加入锅中，以提鲜添香，再激烈搅拌几下即可离开锅，最终便能品尝到一盘诱人又美味的立即炒米米饭。
3、炒米饭的营养价值。
立即炒米的米饭不仅只是我们最常见的主食之一，而且还是丰富多变的营养食品，让人乐享一番简单而美味的美食。
所以，每当你想快速准备一桌丰盛美味的早餐时，立即炒饭的米饭就是不可多得的好选择。
要做出可立即用于炒饭的米饭，可以遵循以下步骤：
1.先选择适合炒饭的米种，例如日本米、泰国香米、印度巴斯马蒂米等。这些米种吸水性较好，煮出的米饭颗粒饱满、口感香软。
2.将米洗净，直至水变清。然后将米饭放入电饭煲中，加入适量清水。水的用量可以根据米种和个人口味调整，一般来说米和水的比例为1:1.2-1.5。
3.按照电饭煲说明书的操作方式，选择“煮饭”模式，等待电饭煲自动完成煮饭过程。
4.煮好后，让米饭稍微静置5-10分钟，使其蒸汽散发出来，让米饭稍微凉爽一点，然后将米饭倒入大碗中用筷子松散一下。
5.最后，将煮好的米饭放入冰箱冷藏室中冷却，直到完全冷却为止。冷却后的米饭更加干燥，不会粘成团状，更适合用来炒饭。
6.炒饭时，可以用锅先热一下，放入适量的油，然后加入已经冷却好的米饭和自己喜欢的蔬菜、肉类等材料翻炒均匀即可。
注意，用于炒饭的米饭最好是前一天煮的，这样口感更佳。如果当天煮的米饭，也可以用吹风机将米饭吹干，然后放入冰箱冷藏室中冷却。

步骤 1 ：淘米。淘米是为了去掉米上的杂质或米虫，但淘米又容易流失营养，因此，淘米的标准动作是以画圆的方式快速淘洗，
再马上把水倒掉，如此反复几次，至不不再浑浊。原则上是洗的动作要轻柔，以免破坏米的营养素。

步骤 2：米的搭配水量不是固定的。
在选购米的
时候，包装上的说明都会注记。一般来说，当年新米用水少，陈米用水稍多。因为新米的水份大，会比较香甜。用
来做炒饭的米饭，搭配的水量应比一般米饭的水
量减少，减少的水量约在 10%－20%之间。
步骤 3 ：要想煮出香 Q 的米饭，可以在锅内滴入少许
的色拉油或白醋，搅拌后盖上锅盖浸泡一段时
间，浸泡的时间是依米的品种和气候而有所不
同。例如冬天就要比夏天多浸泡 15 分钟左右。

步骤 4：饭煮好后先以饭勺将饭拨松，再焖约 20 分
钟。这样做是要让所有米饭都能均匀吸收水分。
拨松的动作要趁热做，才能维持米饭颗粒的完
整，如果在米饭冷却后才做，很容易破坏米饭的
颗粒，饭就不好吃了。
步骤 5
将煮好拨松的米饭，直接摊开放于器皿上待凉，如
此将可让米饭冷却的速度加快。
步骤 6： 将冷却的米饭密封包装，并挤去多余的空气，整平
后再直接放入冰箱中冷藏。建议读者们可以少分量分装
步骤 7 ：从冰箱冷藏室中取出的冷饭，先洒上少许的水量再
做使用。这个动作是要让冷饭软化，且容易抓松，如果
米饭尚未软化，就强制抓松，容易破坏米饭的颗粒。
步骤 8 ：冷藏后的米饭容易结块，所以一定要先抓松结块的
米饭后，才可运用于炒饭料理中。
小叮咛：如果希望增加米饭的冷藏期限，可将米饭收入冰箱冷冻库中。但切记要以摊平的方式放入，这样
下次取出使用时米饭会比较容易抓松。煮白饭的时候，通常会将米饭泡半小时左右再煮。但如果没有时间，可以放一点酒再煮（约
两小匙），搅拌一下，这样煮出来的米饭会和有泡过水煮出来的饭一样好吃。
1. 将米饭放入浸泡容器，加入适量的清水，用手搅拌至米饭完全泡烂。
2. 将米饭过滤干净，放入锅中加入少许清水，用小火煮至滚后，尽量不要搅拌，慢慢煮至水完全蒸发，米饭变硬后即完成。
3. 将已煮熟的米饭放入锅中，加入蛋液，以中火快速翻炒片刻即可。
想做炒饭的米饭那么做米饭的时候水比平时放少一点。而且通过蒸煮的方式进行操作。把米洗干净之后放入锅里进行蒸煮。时间不要太长大概半个小时左右就可以了。这样做出来的米饭比较适合用于炒饭。炒饭的时候可以适当的放入葱花。还有已经炒好的鸡蛋。再放入黄瓜片。还可以放入香肠，这样炒出来的米饭非常的香。生抽和盐是少量的放一下就可以了，这样可以提味儿。如果喜欢咖喱味儿，那么还可以放入少量的咖喱粉。
以上内容仅供参考谢谢。