胃不好的人应该吃面条 多喝牛奶和热水
很多人会有肠胃炎，肠炎，脾虚等肠胃疾病！导致食欲不振，气血不足，身体消瘦，没有精力！治疗肠胃疾病的方法很多，但通过传统锻炼的恢复方法最有效果，下面从传统锻炼恢复原理以及肠胃疾病产生的根本原因2个方面进行分析！
在传统医学中肠胃主要受寒湿所影响！
例如，在生活中吃了过多冰冷的食物或者是身体受了寒气，导致脾胃内寒湿过重，影响了脾胃的正常功能！
传统医学中，肠胃喜暖怕寒，脾胃喜燥怕湿！
因此，如何祛除脾胃内寒湿，才是改善肠胃疾病的根本所在！
寒湿怕热！
举个简单的生活例子：太阳出来时，可以晒干潮湿的地面，可以融化冰冻的湖面！
同样的道理，通过强健体质，长养气血，增强体内阳气，加快周身气血运行，通过体内发热出汗可将脾胃内寒湿随着汗液逐步驱除出体外，久之，脾胃功能逐步得到增强，食欲变好，人会变得精神有力！
怎么做呢？可以百度搜看此文《脾胃虚寒怎么调理，练习这门传统功夫2个月，排出寒湿，增强脾胃功能！》，文章讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望能帮助到你，望采纳！