冬季给孩子吃什么水果好

Question

如题所述

Answer 1

冬季可以给孩子吃的水果有苹果、雪梨、香蕉、橘子等，可以补充多种营养。这些水果含有的水分、维生素、氨基酸、碳水化合物、无机盐等成分比较高，对预防口渴、皮肤干燥、感冒有不少的好处。
另外，冬天气温低下，孩子免疫力比较差，平时应多喝水，多晒晒太阳，适度参与户外运动，对于促进孩子健康发育有好处。不要让孩子吃过多的辛辣食物，油炸食物、烧烤食物、糖分过高的食物等。

Answer 2

冬季可以给孩子吃的水果有苹果、雪梨、香蕉、橘子等，可以补充多种营养。这些水果含有的水分、维生素、氨基酸、碳水化合物、无机盐等成分比较高，对预防口渴、皮肤干燥、感冒有不少的好处。
另外，冬天气温低下，孩子免疫力比较差，平时应多喝水，多晒晒太阳，适度参与户外运动，对于促进孩子健康发育有好处。不要让孩子吃过多的辛辣食物，油炸食物、烧烤食物、糖分过高的食物等。

Answer 3

梨有生津止渴,止咳化痰,清热降火,养血生肌,润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用.冬季吃的水果还有苹果,桔子,香蕉,山楂等.苹果可生津止渴,和脾止泻；桔子可理气开胃,消食化痰；香蕉清热润肠,降压防痔；山楂可扩张血管,降低血脂,增强和调解心肌功能,有防治冠状动脉硬化的作用.

Answer 4

冬季可以给冬季可以给孩子吃一些苹果和梨，这样的水果比较好。