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红参与黑米、糙米、百合、莲子、花生米同煮粥吃吗?
如题所述
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推荐答案 2019-12-07
可以同时煮粥吃,补肾养肺,但是如果身体火气过旺的人要把
红参
拿掉的,红参过多的补充的话,会让人上火,黑米这种有色的米会比较补肾,
糙米
可以助消化,百合莲子是养肺的,花生米可以少放一点,因为花生米的油脂比较高。
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其他回答
第1个回答 2019-12-07
红参与黑米,:糙米,百合,莲子,花生米同煮粥一起吃,可以的,营养搭配很好。可以一起吃。
第2个回答 2019-12-07
这些可以一起煮成粥来吃,而且味道是非常的好,营养价值也非常丰富。
第3个回答 2019-12-07
可以的,这样吃可以起到补气益血的功效,红参是补气的良药,黑米百合莲子都是补肾良药。
第4个回答 2019-12-07
可以的,属于养生粥,对身体健康有好处
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...
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