每天只吃早饭中午都吃水果能减肥吗？

我早饭都会吃很多然后中饭和晚饭都不吃（也因为自身胃的关系感觉不到怎么饿）
要不然就是中午吃个苹果香蕉啥的
我这样坚持能减肥吗？会反弹吗？我最怕反弹了。。。
还有一点就是……到吃饭点了但是我要是不饿那还要吃饭吗？
如果我只是根据我什么时候饿来决定什么时候吃饭
比如说早上八点吃早饭然后一直到下午四五点我才觉得饿知道那时候才吃第二餐
我会胖吗？会反弹吗？？

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推荐答案 2012-01-23

额，这要看你怎么吃了
我劝你最好呢，是控制着吃，早上可以多吃点，中午少吃点，然后晚上不吃。
反弹是肯定有一点的，但是你控制好的话，它会反弹一点就停止了

饭点不饿是可以不吃饭的，就算饿了，你忍一会，我保证你过了那一会就不饿了

关键是这样饿出来的身材不怎么健康

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其他回答

第1个回答 2012-01-27

您好,很高兴为您解答,
空腹吃水果容易造成结石,不建议您只吃水果
可以控制吃+运动减肥,
如果您是减肥心切,想要1月瘦30斤的话推荐您用21天减肥法和3337减肥法（可以百度一下）

第2个回答 2012-01-23

不能，还会消化不良

第3个回答 2012-01-26

应该赛

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