我吃的保健品是安利,说明上每天量维C一颗维B一颗维E一颗,现在我每天每种都吃3颗,钙镁片吃6颗倍力键2颗胶原蛋白4颗还有好几样就不列举了,总之我都吃说明上的3倍,做安利的是一个好朋友,她说说明是国际标准,用来维持的,我是缺乏要多补充,我想知道吃那么多会不会带来反作用?会吸收吗?平时饮食也很好,但还是经常口腔溃疡,低血压.
我有吃胡罗卜素的,蛋白质粉也吃的,因为我的指甲经常断.下午睡午觉醒了但总是有意识不能动,就连眨眼也不行,朋友说是缺钙,铁质叶酸片也吃的,平时基本天天喝鸡汤鱼汤的,验血不贫血,我才25岁,172高度只有100斤,走几百米路都累,一个月3,4次口腔溃疡,我妈妈急死了,这种状况要去医院看病吗?