人只喝水，不吃饭，能活几天？

Question

如题所述

Answer 1

人如果不吃饭可以存活一个月，但是如果不喝水的话只能存活一周。

人体70%是水，分布在细胞内外、各组织器官、血液、淋巴液等全身各处。

水在人身体起到的作用

促进消化、调节体温、润滑关节、代谢废物、运输营养、保证血液量等作用。因此这70%水的好坏，很大程度上决定了人体体质的好坏。

研究还表明人不吃不喝时最多只能存活18天，但是在只喝水不吃食物的情况下，人尚可存活382天左右。这个也要根据各人的体质而决定。

人体的百分之七十是水，也就是说，你的身体不要水，那时你就有多瘦，同时你的身体也会发生很多糟糕的事。

小便有一次上高中的时候饿了一个月，全身无力，做事情很累也很迟钝，但是瘦了二十斤，也多久就胖回来了，。这个瘦是身体里的水分减少了，脂肪根本就没有减去多少，于是在学校恢复正常的饮食之后，我又胖回来了，节食无异是最快的减肥方法，但是他的弊端多得要死。

“多喝水”这绝对时一句关心你的话，人体一天所需水分大概是两公升大约八杯水。多喝水对你的皮肤，身体功能是很有好处的，但是也不能喝太多，会引起水肿。

而且不要等到口渴了才喝水。人们喝水，一般常根据是不是口渴了而定，这是不合理的。因为口渴表示人体水分已失去平衡，是人体细胞脱水已到一定程度，中枢神经发出要求补充水分的信号。

如何喝水呢？

大姐熟知的就是早上早上个一杯，我建议啊早上起床的时候喝一杯温水，放少许盐，这样既利于身体功能的运作，还可以减肥呢。

早餐前

因为睡了一夜，时间较长，人体损失水分较多，早上醒来，多饮些水是非常重要的。

晚上

建议少喝水，因为这样的话容易引起水肿，还有就是餐前空腹喝水，餐时有汤有水。

餐前

空腹喝水，是说早、中、晚三餐之前约一小时，应该喝一定数量的水。餐前喝水就可以保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收，同时又可以不影响组织细胞中的生理含水量。

天热多汗

应酌量增加喝水量，大量出汗后应补充一些极淡的盐水。

Answer 2

正常人3天，如果精神力、体质、意志力坚强4-5天也行。
主要一定要不动，不消耗体力，但具体多少也没人试过啊。追问

那我都五天了，每天还跑步，也不饿啊。

追答

= ，=不好意思，看错了！我以为是不吃饭，不喝水呢。我再仔细研究一下。
这个大约要一周的时间，如果不消耗体力可能有将近2周左右的时间。
不过，我实在不明白你这么做的目的，是为了显示自己的精神力，还是要作践自己。
一个人活着肉体可能是自己的，但你不只是为你一个人活着，有很多人因为你的存在而相互扶持，从中获得生的勇气。既然获得了来到这个世界的机会，为什么不好好活着，有意义的活着，而要糟蹋父母给予的重要身体呢？
经常不吃饭，首先是营养不良，因为不吃饭也就是不从食物中摄取碳水化合物，也没有蛋白质，更没有脂肪，水果里只有糖类维生素和矿物质。长期食用肯定是营养不良，会出现消瘦，皮肤干燥无光泽。
如果不引起注意还会影响人体正常胜利功能。如没有碳水化合物时体内脂肪会分解可产生过多的酮体，在体内聚集以致产生酮血症和酮尿症。还会引起便秘，饿久了： 胃酸会分泌过多。严重的会患溃疡！
第一、水喝多了容易肾虚，给肾造成过多的负担。
第二、经过此次时间还容易引起厌食症。
第三、由于胃酸的过度分泌，可能人的整个起色和身体都不会。

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Answer 3

我们这里有一个老太太只喝水吃糖快10年了！本人初中升高中时间亲身体验了一次！一月没吃东西！家来还有生意还得帮忙抬防盗门！这不现在还好好的！真不到科学家是怎么得出不吃只喝最多能活7天的！别人不吃不喝最多都能活7天！真怀疑现在的科学家！

Answer 4

只喝水的话是能一直活下去的，只到身体的某项机能出现问题开始发生病变。如果只是单纯的不吃饭的话，一般人是只能活一周左右，或是单纯的不喝水，一般只能活三天。你女儿这种情况需要进行心理疏导，你要和她沟通解决心理问题。然后找到正确的减肥方法就好了。

Answer 5

喝水的话最多五天