吃葡萄干的好处坏处

Question

如题所述

Answer 1

1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少
2.葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；
3.葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。
一、吃醋葡萄干能够预防结肠癌
二、醋葡萄干对视力恢复非常有效
三、醋葡萄干能美化肌肤
四、吃醋葡萄能快速消除疲劳
五、醋葡萄干能改善贫血与恶性皮肤炎
六、醋葡萄干治好老花眼
七、醋葡萄干大幅度改善贫血
八、醋葡萄干治好皮肤病

Answer 2

吃葡萄干可以起到促进机体的新陈代谢、消除疲劳、降低血液中胆固醇的含量、缓解视力疲劳等作用，还可以起到健脾和胃、美容养颜、增强骨骼的强度、促进消化、促进体内血红蛋白的合成等作用。但是葡萄糖中含有大量的葡萄糖，若患者自身患有高血糖等疾病，则不建议患者进食葡萄干，以免引起机体血糖的升高，不利于血糖的控制；进食过多葡糖干还会引起肥胖等现象发生。

Answer 3

首先葡萄干本身是属于热性的食物，像是体质属于阴虚的人本来就不适合多吃，以为内这些人群吃葡萄干非常容易引起上火的问题。其实因为葡萄干含有比较多的糖分，所以像是有糖尿病或者高血糖的患者最好选择少吃些。而且像是这些多糖的食物还非常容易导致蛀牙的问题，减肥期间的女性最好也是少吃些比较合适。虽然说葡萄干的好处与挺多的，但是吃多的话还是会出现一些身体问题的。

　　食用葡萄干的好处：

　　经常吃葡萄干可以降低心脏病危险、健齿杀菌消炎、补血滋补助兴和促进消化排毒养颜；葡萄干适合儿童孕妇、贫血患者、有神经衰弱、肺虚咳嗽等症状的人食用。本回答被网友采纳