第1个回答 2015-09-11
最好不要吃。
生产后如果您在哺乳的话，生冷辛辣的食物是不建议吃的， 以免通过乳汁引起宝宝的消化不良，引起腹泻，便秘等胃肠道问题。
喂奶期间：
1、充足的水分摄入：妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。
2、保证优质蛋白质的摄入：每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。妈妈可以尝试煲猪蹄汤，猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。
3、膳食多样化：食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。
4、有些食物不宜多吃：要少吃盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，会通过乳汁影响宝宝的健康。要避免吃一些会抑制乳汁分泌的食物：如麦芽水、人参、韭菜等食物。
5、妈妈一日的膳食构成：米、面主粮400—500克；豆类及豆制品100克：蛋类100—150克（2—3个）；蔬菜水果500—750克；牛奶250克；动物性食品（肉、禽、鱼等）150—200克；动物内脏50—100克（每周）。
第2个回答 2012-02-16
为什么不能呢？应该可以吧，适可而止就行！但不要吃得太辣太咸太酸...反正少吃点应该没问题的
第3个回答 2015-05-01
可以，但是少吃些，辣的和凉的容易导致宝宝肠胃消化不良
第4个回答 2013-02-25
我家宝贝还不到两个月，我吃凉菜什么的，她都没事，也是纯母乳喂养，只要不要吃太凉太辣都行，太凉了自己的肚子也受不了的！本回答被网友采纳