我在节食减肥，今天忍不住吃了一个伊利火炬冰淇淋，会胖吗？

如题所述

推荐答案 2012-03-20

一个不会胖不过肯定也不好啦
给你个简单的食谱一天 3两主食（2两粗粮 1两细粮） 2两肉（蛋奶都行）一斤蔬菜这是一天的量还有就是两餐之间多喝水总结一下就是吃饭七分饱两餐之间多喝水再加上适当的运动再加坚持你肯定能瘦下来不能节食不能暴饮暴食

还有粗粮你可以吃点薯类（红薯白薯紫薯这个可以多点别超太多量就行因为薯类淀粉含量比其他主食含量少而且吃了显饱）
蔬菜（芹菜是个不错的选择）
欧了主要是要坚持加油

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其他回答

第1个回答 2012-03-20

一口吃不成胖子就是的控制一下毕竟它是糖类多的没营养的

第2个回答 2012-03-20

不会胖。其实发胖跟减肥是一样的，都没这么容易。
不用亏待自己，只要吃的比平时少一点，一点点的减。

第3个回答 2012-03-20

不会胖喔减肥不是一天能减掉的喔就像长胖也不是一天吃胖的额

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下午吃一个伊利的火炬会不会长胖答：不就是一个火炬么，俺一下午吃了四个，那叫人活不？？？

多吃伊利火炬冰淇淋会胖吗答：吃个火炬冰淇淋！你必须多跑 11分钟冰淇淋热量(千卡) 127 无论冰淇淋、冰棍还是雪糕，一次吃1-2根即可，一天内分次食用3-5根也可。”冰淇淋90％是水少吃不发胖。

一个苹果,一支伊利火矩冰淇淋,一杯酸奶, 一个全麦面包哪个热量最高容...答：最高是全麦面包每百克250大卡，冰淇淋每百克约210大卡，一杯酸奶约100大卡，一个苹果（中等）75大卡。虽然全麦面包最高，但是它还有利减肥，你说的这些食物只有冰淇淋属于junk food，高热量高脂肪高糖分，而且大多数冰淇淋用了人工奶油，含反式脂肪酸，冰淇淋最易长胖！

伊利火炬冰淇淋为哪一届答：这款冰淇淋的出现，强化了伊利与奥运会的紧密联系，提升了品牌影响力，并成为了奥运期间消费者喜爱的独特美食象征。总的来说，伊利火炬冰淇淋是伊利集团对2008年北京奥运会的一份特别献礼，它不仅是一次成功的市场策略，也是中国乳品行业向世界展示其卓越技术和创新能力的一个重要载体。

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