超市里哪种油更健康？

去超市买油，看到有花生油、大豆油、玉米油、葵花籽油、调和油等，价格方面差的不是太多，想问问一般家里做饭用哪种油比较好？这些油在营养方面差的多吗？

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第1个回答 2007-11-19

吃单一的油也不健康.最好用多种调和的油.

第2个回答 2007-11-17

我们家用的是菜籽油，感觉也挺好的啊

第3个回答 2007-11-17

当然是橄榄油其次是最好的花生油

第4个回答 2007-11-17

葵花籽油好

第5个回答 2007-11-17

花生油

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