如题所述
食用油一定要选好,否则会威胁到人的心脑血管。在食用油里,橄榄油是最贵的,也被认定是最好的,橄榄油的特殊就在于它的“不饱和脂肪酸”含量很高。
哪种食用油最健康?不饱和脂肪酸含量成标准,茶籽油成功脱颖而出